Afaste o lombo. Isso é subestimado tipo de bife é uma potência de sabor, e nosso método simples deixa brilhar sua delÃcia natural. Procurando a melhor chapinha receita de bife? Você acabou de encontrar.

Mantemos tudo brilhantemente simples: basta uma generosa mistura de sal, uma frigideira de ferro fundido escaldante e alguns minutos do seu tempo. Oferecendo um bife achatado perfeitamente grelhado, com um exterior crocante e um centro suculento e macio. Terminamos com um bocado de nossa rica erva de chalota manteiga compostaadicionando uma camada de indulgência a cada mordida.
A chapinha é o segundo corte mais macio, tem um sabor rico e carnudo, então pule a marinada e deixe brilhar o sabor da carne. Não estamos dizendo que esta é a melhor receita de bife achatado, ou estamos? E apostamos que você escolherá um bife na próxima vez que estiver comprando bifes.
Por que você vai adorar esta receita plana de ferro
O bife chato é um corte suculento e saboroso, perfeito para uma refeição gourmet rápida. Coberto com um manteiga de chalota caseira com salsa fresca e parmesão, este bife transforma-se num prato decadente com sabores profundos e aromáticos que se fundem deliciosamente na carne. É ideal para impressionar convidados ou presentear-se em uma ocasião especial.

Ingredientes para Bife Flat Iron
Para a manteiga de chalota:
- Chalota
- Salsa Fresca
- Sal Kosher
- Parmesão ralado
- Manteiga sem sal
Para o Bife Flat Iron:
- Bife Flat Iron
- Sal Kosher
- Óleo, use um neutro, como óleo de abacate
- Recém moÃdo Pimenta preta
Como cozinhar bife achatado
Faça a manteiga de chalota:
- Em uma tigela pequena, misture a cebola picada, a salsa, o sal e o parmesão.
- Adicione a manteiga e use um garfo para amassar e misturar até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
- A manteiga de chalota pode ser preparada com antecedência – basta embrulhar em filme plástico e levar à geladeira até a hora de usar.
Prepare o bife:
- Retire o bife da embalagem e seque-o com papel toalha.
- Se o bife for mais comprido que a frigideira, corte-o ao meio para caber melhor na frigideira.
- Tempere generosamente com sal por todos os lados e deixe descansar em temperatura ambiente por 30-45 minutos.
Cozinhe o bife:
- Pré-aqueça uma frigideira grande de aço carbono ou ferro fundido em fogo médio-alto.
- Adicione o óleo e aqueça até que fique brilhante e comece a soltar fumaça.
- Coloque o bife na frigideira, usando uma proteção contra respingos, se necessário, e cozinhe por 2 a 3 minutos de cada lado, movendo-o para uma selagem uniforme.
- Cozinhe até que a temperatura interna atinja 130°F com um termômetro de leitura instantânea para mal passado.
Descanse e sirva:
- Retire o bife da frigideira e cubra com uma noz de manteiga de chalota.
- Deixe o bife descansar por 5 a 7 minutos. A temperatura interna aumentará cerca de mais 5 graus com o cozimento residual.
- Corte o bife na contramão em tiras finas.
- Disponha em uma travessa, acrescente mais manteiga de chalota e polvilhe com pimenta-do-reino moÃda na hora.
- Sirva imediatamente com acompanhamentos à sua escolha.

Dicas para um bife plano perfeito
- Precisão de temperatura: Use um termômetro de carne para garantir cozimento perfeito. A chapinha é ótima quando cozida a mal passada ou média temperatura do bife a melhor textura e mordida.
- Tempo de descanso: Deixar o bife descansar antes de fatiar mantém-no suculento e saboroso.
- Preparação de manteiga: Fazer a manteiga com antecedência aprofunda os sabores e simplifica o cozimento.
- Marinada de chapinha: Flat iron é um corte de carne conhecido por seu rico sabor carnudo. Portanto, uma marinada não é necessária. Mas se você quiser um, use nosso marinada de bife multiuso para uma vitória fácil.

O que servir com bife chato
Combine este prato rico com acompanhamentos leves, como uma salada verde crocante ou legumes assados. Para um amido, considere purê de batata com alho ou um simples risoto para complementar a saborosa manteiga.
Que vinho combina com bife achatado?
Um vinho tinto robusto como Cabernet Sauvignon ou um suave Merlot combina lindamente, realçando os sabores ricos da carne e da aromática manteiga de chalota.
Sobras e armazenamento:
Embrulhe bem qualquer sobra de bife achatado em papel alumÃnio ou filme plástico e guarde na geladeira por até 4 dias.
Para reaquecer: Pré-aqueça o forno a 325 graus F e coloque o bife embrulhado em papel alumÃnio no forno por 10 a 12 minutos para reaquecer. Como alternativa, corte o bife achatado em fatias finas para ficar delicioso saladaswraps ou sanduÃches.
Esta receita de bife é uma maneira infalÃvel de desfrutar de uma refeição com qualidade de restaurante em casa, combinando um preparo simples com resultados gourmet.

Mais maneiras de cozinhar bife achatado
Você já experimentou esta receita? Faça-nos um favor eavalie o cartão de receitacom o âââââ e deixe um comentário para ajudar o próximo leitor.
Desbloqueie o potencial do bife achatado com nossa receita extremamente simples. Este corte subestimado brilha quando bem tratado – uma salga generosa, uma selagem perfeita em ferro fundido e uma coroa de manteiga de chalota.
Para a manteiga de chalota
- 1 Chalota picado
- 1 colher de sopa salsa fresca picado
- ¼ colher de chá sal kosher
- 1 colher de chá parmesão ralado
- 4 colher de sopa Manteiga sem sal temperatura ambiente
Para o Bife Flat Iron
- 1 libras bife de ferro liso
- Sal Kosher
- 1 colher de sopa óleo óleo neutro como óleo de abacate
- Pimenta preta moÃda na hora
Prepare o bife
-
Enquanto isso, retire o bife achatado da embalagem e seque-o com papel toalha.
-
Se for um bife grande, corte-o ao meio, bem no meio, para caber melhor na frigideira.
-
Tempere o bife generosamente com sal por todos os lados e deixe-o descansar em temperatura ambiente por 30 a 45 minutos.
Cozinhe o bife
-
Quando estiver pronto para cozinhar, pré-aqueça uma frigideira grande de ferro fundido ou aço carbono em fogo médio-alto.
-
Adicione o óleo e deixe pré-aquecer até ficar brilhante e começar a soltar fumaça.
-
Adicione o bife com cuidado, usando uma proteção contra respingos, se necessário, para minimizar a bagunça.
-
Cozinhe por 2 a 3 minutos, movendo o bife pela frigideira para dourar uniformemente, Ã medida que se forma uma crosta.
-
Vire e cozinhe por mais 2 a 3 minutos, até que o bife atinja 130 graus F com um termotômetro digital de carne.
Descansar
-
Retire o bife da frigideira e adicione uma noz de manteiga de chalota por cima enquanto descansa por 5 a 7 minutos.
Fatie e sirva
-
Corte o bife em fatias finas de ¼ â€de espessura, em ângulo contra a fibra.
-
Disponha em uma travessa e decore com um pouco mais de manteiga de chalota para derreter por cima do bife e uma pitada de pimenta-do-reino moÃda na hora.
-
Sirva imediatamente.
Servindo: 1servindo | Calorias: 682calorias | Carboidratos: 3g | ProteÃna: 44g | Gordo: 54g | Gordura saturada: 24g | Gordura Poliinsaturada: 4g | Gordura monoinsaturada: 20g | Gordura trans: 2g | Colesterol: 212mg | Sódio: 507mg | Potássio: 765mg | Fibra: 0,5g | Açúcar: 1g | Vitamina A: 890UI | Vitamina C: 4mg | Cálcio: 50mg | Ferro: 6mg
Curso: Prato principal
Cozinha: Francês
Perguntas frequentes sobre as melhores receitas de bife plano
A chapinha precisa ser amaciada?
O bife chato é um bife muito macio e não precisa ser amaciado.
O bife achatado é macio ou duro?
Flat iron é um bife excepcionalmente macio, logo atrás do filé mignon e do redondo maior. É melhor cozinhá-lo, não além do médio, para manter a sensação macia na boca.
Bife de flanco versus chapinha
Chapinha e bife de flanco não são o mesmo corte. Embora ambos tenham grão fino, a chapinha vem domandrilárea da vaca, especificamente a área da lâmina superior, e é um corte macio com um grande sabor carnudo. O bife de flanco vem do flanco área da vaca e pode ser dura se não for cortada corretamente contra o grão.
Como a chapinha é melhor cozida?
A chapinha é melhor cozida quente e rápida, para que o exterior obtenha a crosta de uma boa Reação de Maillardmas a temperatura interna não passa de média. Tostar na frigideira em uma frigideira quente ou grelhar é ideal. Também é um ótimo corte para culinária sous vide.
A chapinha precisa ser marinada?
A chapinha vem do mandril, região do ombro da vaca, e é incrivelmente rica em sabor. Não há necessidade de marinar este corte.


