Vitela à milanesa é um prato italiano clássico deslumbrante que inclui costeletas de vitela com ossoempanado e frito até ficar dourado. Queríamos recriar este prato de restaurante em casa (sem a etiqueta de preço), por isso refinamos este método para alcançar o equilíbrio perfeito entre vitela tenra e exterior crocante. Nossa receita passo a passo garante que você crie um prato impressionante com qualidade de restaurante em casa, com opções se você o mantiver com baixo teor de carboidratos. E confie em nós, é mais fácil do que parece.
Servido com salada light de rúcula e ricota cremosa batidaesta refeição atinge um equilíbrio perfeito entre decadência e simplicidade.

Ingredientes para receita de vitela à milanesa
- Para a vitela milanesa:
- costeletas de vitela com osso (ou costeletas de vitela para facilitar o manuseio)
- farinha
- Sal e pimenta
- ovos
- pão ralado de panko ou panko de porco (usamos panko de porco para mantê-lo com baixo teor de carboidratos)
- queijo parmesão ralado
- queijo parmesão ralado
- óleo de abacate ou outro óleo neutro com alto ponto de fumaça
- Para a guarnição:
- raspas de limão
- Sal em flocos e pimenta preta moída na hora
- Salsa fresca picada
- Fatias de limão
- Sirva com:
- Rúcula temperada com azeite com infusão de limão e um fiozinho de vinagre balsâmico
- Tomates frescos fatiados
- Ricota batida (ricota misturada com azeite mediterrâneo, sal e pimenta)
Como fazer vitela à milanesa
- Prepare a vitela:
- Usando um martelo de carne, bata a vitela bem fina ao redor do osso até obter uma espessura uniforme de ¼ a ½ polegada, sem rasgar o osso.
- Configure a estação de dragagem:
- Disponha três tigelas rasas: uma com farinha misturada com sal e pimenta, uma com ovos batidos e outra com mistura de panko e os dois tipos de queijo parmesão.
- Pão de vitela:
- Passe cada costeleta de vitela na farinha, mergulhe no ovo e cubra bem com a mistura de panko-parmesão. Coloque sobre uma gradinha sobre uma assadeira e leve à geladeira por 30 minutos a uma hora para firmar a mistura de pão ralado.
- Frite a vitela:
- Aqueça o óleo em uma frigideira grande ou forno holandês em fogo médio-alto até brilhar. Frite cada costeleta por cerca de 2 minutos de cada lado até dourar e ficar crocante. Descanse sobre uma gradinha limpa.
- Descanse e sirva:
- Deixe a vitela descansar enquanto prepara os pratos. Sirva sobre uma cama de rúcula temperada com azeite de oliva com limão, acompanhada de ricota batida e rodelas de tomate fresco. Decore com raspas de limão, salsa picada, sal em flocos e pimenta preta. Esprema o suco de limão fresco por cima e sirva imediatamente.





Dicas para meninas carnívoras para Wiener schnitzel
- Espessura uniforme: Garantir que a vitela esteja uniformemente fina ajuda a cozinhar de forma rápida e uniforme.
- Arrepiante: Deixar a vitela empanada esfriar ajuda a fixar melhor a cobertura durante a fritura.
- Temperatura do óleo: Mantenha o óleo quente o suficiente para fritar a vitela rapidamente sem absorver o excesso de óleo, mas não tão quente que queime a cobertura.
Por que você vai adorar esta receita milanesa de vitela
Cotoletta alla milanese oferece um delicioso contraste de texturas e sabores. A única diferença entre ele e o schnitzel são as costeletas de porco e as costeletas de vitela. A crocância da vitela empanada aliada à cremosidade da ricota batida e ao frescor da salada de rúcula proporcionam uma refeição farta e equilibrada, perfeita para qualquer ocasião.

Como servir vitela milanesa perfeita com acompanhamentos
Combine a vitela à milanesa com uma salada leve de rúcula temperada com azeite com infusão de limão e vinagre balsâmico para equilibrar a riqueza da carne. Ricota batida e rodelas de tomate fresco conferem cremosidade e frescor ao prato.
Para opções mais substanciais, considere polenta cremosa ou risoto simples. Um pratinho de macarrão é sempre bem-vindo também para quem não tem baixo teor de carboidratos.
Harmonização de vinhos recomendada
Um Pinot Noir ou Chardonnay levemente em carvalho complementa lindamente a vitela, equilibrando os sabores ricos do prato com seus perfis frutados e ácidos.
Sobras e Reaquecimento Costeleta de Vitela à Milanesa
Guarde as sobras embrulhadas em filme plástico em um prato na geladeira por até 3 dias. O empanado pode ficar empapado.
Para reaquecer: Pré-aqueça uma frigideira em fogo médio e sele a vitela rapidamente para reaquecer e ajudar a devolver a crocância à cobertura.

Mais receitas de vitela atemporais
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Crie uma vitela à milanesa impressionante usando costeletas com osso, trituradas e cobertas com uma crosta crocante de panko-parmesão. É um clássico italiano impressionante que fará você se sentir como um chef de nível superior.
Para a vitela
- 2 osso em costeletas de vitela adoramos a apresentação deste prato com osso nas costeletas, mas uma costeleta de vitela é mais fácil de preparar e funciona igualmente bem.
- ¼ xícara farinha
- Sal e pimenta
- 2 ovos
- ¼ xícara panko ou panko de porco
- ¼ xícara queijo parmesão ralado
- ¼ xícara queijo parmesão ralado
- ½ óleo de abacate ou outro óleo de fritura neutro com alto ponto de fumaça
Decore
- raspas de limão
- Sal em flocos e pimenta preta moída na hora
- Salsa fresca picado
- Fatias de limão
Prepare a vitela:
-
Usando um martelo de carne, pique a vitela até ficar bem fina (trabalhando ao redor do osso), tentando deixar a carne o mais fina possível, com ¼ – ½ ”de espessura uniformemente de ponta a ponta, sem rasgar o osso.
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Organize sua estação de dragagem
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Coloque a farinha em uma tigela grande e rasa. Misture sal e pimenta.
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Em outra tigela grande e rasa, bata os 2 ovos com um pouco de água ou óleo
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Em uma terceira tigela rasa, misture o panko, o parmesão ralado e o queijo parmesão ralado.
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Passe a costeleta de vitela na farinha, agitando suavemente para que o excesso caia
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Cubra com ovo e deixe o excesso escorrer
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Cubra com a mistura panko, certificando-se de cobrir ambos os lados uniformemente (não se preocupe com o osso).
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Coloque sobre uma gradinha sobre uma assadeira com borda e repita com a outra costeleta.
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Coloque na geladeira por 30 minutos a 1 hora.
Frite a vitela:
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Quando estiver pronto para cozinhar, aqueça o óleo em uma frigideira grande de paredes altas ou em um forno holandês em fogo médio-alto até que o óleo brilhe e comece a soltar fumaça. Você só deve conseguir segurar sua mão de 7 a 10 centímetros sobre ela por alguns segundos antes que aqueça.
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Coloque uma das costeletas de vitela no azeite e frite durante 2 minutos, até a cobertura formar uma crosta castanha dourada e o osso exposto ficar dourado.
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Vire e cozinhe do outro lado por mais 2 minutos. Pode ser necessário usar uma espátula longa e fina para virar a carne e torná-la mais fácil e segura. O tempo de cozimento varia dependendo da espessura da costeleta, mas deve ser rápido para evitar que a cobertura fique empapada ou que a vitela cozinhe demais.
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Coloque a vitela sobre uma gradinha limpa colocada sobre uma assadeira, para ajudar a manter a cobertura crocante.
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A vitela deve atingir uma temperatura interna de 145 graus F com um termômetro de carne de acordo com o USDA, embora com peças tão finas, pode ser difícil obter uma leitura precisa.
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Repita com a outra costeleta.
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Deixe ambos descansarem na gradinha enquanto você arruma os pratos.
Servir
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Sirva a vitela à milanesa frita sobre rúcula fresca temperada com óleo com ricota batida, tomate fatiado e rodelas de limão.
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Decore com raspas de limão frescas, salsa picada, sal em flocos e pimenta preta moída na hora e sirva imediatamente.
Servindo: 1servindo | Calorias: 622calorias | Carboidratos: 20g | Proteína: 59g | Gordo: 32g | Gordura saturada: 14g | Gordura Poliinsaturada: 3g | Gordura monoinsaturada: 12g | Gordura trans: 0,01g | Colesterol: 362mg | Sódio: 729mg | Potássio: 814mg | Fibra: 1g | Açúcar: 1g | Vitamina A: 443UI | Cálcio: 335mg | Ferro: 4mg
Curso: Prato principal
Cozinha: italiano


