Marinado em molho de limão fresco e pimenta, grelhado na perfeição e coberto com um molho de manga super fresco, este salmão grelhado com pimenta e pimenta é um jantar fácil e cheio de sabor!
Retiramos oficialmente a grelha para o verão de 2026 e não há como voltar atrás agora! Este salmão foi a primeira vítima e, uau, já começamos as coisas com força.
Eu sei, eu sei, ainda estamos firmemente plantados na primavera, mas quando o tempo começa a parecer verão, retiramos a grelha, é simples assim.
E posso apenas dizer que estamos começando com uma receita BANGER! Manter as coisas fáceis e agradáveis com uma marinada simples de salmão que grelha em minutos e um molho de manga fresca por cima que aumenta todos os sabores até 10.
Você pode colocar este salmão na mesa em menos de uma hora, mas uau, você com certeza não adivinharia com todo o sabor que conseguimos colocar na marinada de limão e pimenta e toda aquela salsa fresca que fica empilhada em uma quantidade bastante desagradável por cima dos filés de salmão grelhado.
Vá grande ou vá para casa para a primeira receita oficial de grelhados do verão de 2026!
Este salmão grelhado apresenta…
Filés de salmão grelhados e amanteigados, marinados em molho picante de limão e pimenta
Um molho picante de manga fresca
Uma receita simples com ingredientes mínimos que fica pronta em menos de uma hora
Fazendo o salmão
(role até o final da postagem para ver a receita completa)
Ingredientes que você precisa
manga
Tomate
Cebola roxa
Jalapeño
Coentro
Lima
Óleo vegetal
Especiarias
Salmão
Escolhendo Seu Salmão
Você precisará de cerca de 1 1/2 kg de salmão para esta receita. Eu recomendo fortemente comprar um lado de salmão e cortá-lo em 3-4 filés uniformes, em vez de comprar filés individuais.
Também recomendo usar salmão sem pele para esta receita,mas se você estiver nervoso em remover a pele dos delicados filés de salmão, fique à vontade para deixá-lo ligado, grelhe com a pele voltada para baixo para ficar crocante e sirva com molho de manga.
Dicas para salmão grelhado perfeito
Use limão fresco na marinada e no molho – o sabor do suco de limão fresco + raspas contribui para esta receita.
Lave a cebola roxa – um enxágue rápido em água fria remove o sabor extra da cebola roxa.
Marinar o salmão por 20 minutos – não deixe o salmão marinar por mais de 20 minutos, caso contrário a acidez do suco de limão começará a cozinhar o salmão.
Vire o salmão durante a marinada – isso garante que cada centímetro do salmão seja coberto pela marinada.
Grelhe o salmão em papel alumínio antiaderente –o salmão é um peixe muito delicado e sem pele pode grudar facilmente na grelha se for colocado direto na grelha. Para facilitar a virada e remoção, recomendo grelhar o salmão em uma folha de papel alumínio antiaderente ou untada.
Use um termômetro de cozinha para temperar o salmão –você deseja uma temperatura interna de 125-130F para um interior macio e amanteigado.
Variações de receita
Experimente estas ideias para um toque diferente neste salmão.
Ajustar o nível de calor – pule o jalapeño no molho para obter um sabor suave. Alternativamente, experimente uma pimenta mais picante como serrano ou habanero para um nível de calor mais alto.
Use outra fruta no molho – experimente abacaxi ou pêssego no lugar da manga.
Servindo sugestões
Este salmão fica ótimo servido junto com arroz cozido no vapor, feijão, tortilla chips ou uma grande salada verde.
Cada componente deste salmão grita verão! A marinada de limão e pimenta infunde o salmão com um sabor incrível e picante que combina magicamente com o molho frutado de manga empilhado por cima.
O jantar está na grelha esta noite e pessoal, está FRESCO!
Salve esta receita usando o botão ‘salvar na caixa de receitas’ abaixo. Se você conseguir, por favor nos avise! Deixe um comentário + avaliação com estrelas abaixo ou tire uma foto e marque-a Instagram com #wholeandheavenlyoven.
Mais favoritos de salmão fresco para fazer a seguir!
Salmão Grelhado com Chili e Limão com Molho de Manga
Marinado em molho de limão fresco e pimenta, grelhado na perfeição e coberto com um molho de manga super fresco, este salmão grelhado com pimenta e pimenta é um jantar fácil e cheio de sabor!
Esta receita pode incluir links pagos. Como associado da Amazon, ganho uma comissão por compras qualificadas.
Tempo de preparação 20 minutosminutos
Hora de cozinhar 10 minutosminutos
Hora de marinar 20 minutosminutos
Tempo total 50 minutosminutos
Ingredientes
Molho de manga
1médiomanga, descascada, sem caroço e cortada em cubos de 1/4 de polegada
1médiotomate, sem caroço e cortado em cubos de 1/4 de polegada
1/2xícaracebola roxa picada
1médiojalapeño, picado
1colher de sopacoentro fresco picado
1colher de sopasuco de limão
Sal e pimenta a gosto
Salmão Grelhado com Pimentão e Limão
2colheres de sopaóleo vegetal
Raspas e suco de 1 limão médio
1-1/2colheres de chápimenta em pó
1colher de chácominho moído
1colher de cháalho em pó
1/2colher de chápimenta caiena em pó (opcional)
Sal e pimenta a gosto
1-1/2librasfiletes de salmão sem pele (cerca de 3-4 filés)
Instruções
Salmão Grelhado com Pimentão e Limão
Em uma tigela grande e rasa, misture o óleo, as raspas, o suco de limão e os temperos. Tempere o molho com sal e pimenta a gosto.
Coloque os filés de salmão no molho e cubra os dois lados. Deixe o salmão marinar por 20 minutos, virando os filés na metade da marinada.
Pré-aqueça uma grelha externa a 400F OU prepare uma panela grande antiaderente para usar dentro de casa no fogão, untando bem. Retire o salmão da marinada e grelhe em uma folha de papel alumínio antiaderente na grelha externa ou no fogão até que o salmão registre 125-130F, cerca de 7 a 10 minutos de cozimento.
Sirva o salmão quente com molho de manga por cima de cada filé. Aproveitar!
Notas
Instruções de armazenamento O salmão fica melhor se servido imediatamente após a montagem.
Quer o hambúrguer esmagado perfeito que tem um sabor melhor do que qualquer lanchonete? Isso é perfeito Hambúrguer grelhado receita transforma carne m [...]
Esta receita de abobrinha para fritadeira faz fatias perfeitamente temperadas que ficam macias, levemente crocantes e irresistivelmente deliciosas em [...]
Quando se trata de combinações de sabores para lamber os dedos, essa combinação está no topo das paradas. Dourado perfeitamente crocante Batatas frita [...]
Essas mordidas de ovo com alto teor de proteína são incrivelmente deliciosas, rápidas de fazer e fáceis de personalizar com seus suplementos favoritos [...]
Esta receita clássica de matcha latte gelado é fácil de fazer e personalizar com seu leite e adoçante preferidos. Agora que a primavera está chegando [...]
Leve seus filés e pratos salgados para o próximo nível com manteiga composta! É uma maneira rápida e fácil de adicionar um sabor rico à manteiga norma [...]
Malzemeler 1 kutu 160 gramlik Ton baligi 10-12 adet küçük karides(haslanmis ve soyulmus) 3 yaprak marul ½ adet kuru sogan 1 yaprak kirmizi lahana 1 ad [...]
Sopa de Tomate, Conheça Ensopado de Frango ♡ Variações de receita Este guisado é super adaptável! Aqui estão algumas maneiras divertidas de mudar isso [...]
Malzemeler 1 Orta Boy Lahana 2 Sogan 2 Çorba Kasigi Margarin 200 gr Kiyma 1 Su Bardagi Su 1 Çorba Kasigi Domates Salçasi 4 Yumurta 1 Su Bardagi Süt 1. [...]
Precisa de uma marinada que transforme qualquer proteína em algo incrível? Esta mistura de inspiração asiática leva apenas alguns minutos para ser mis [...]