Este post foi patrocinado pela Veal – Discover Delicious, financiado pela Beef Farmers and Ranchers, mas todas as opiniões são minhas.

Quando você pensa em receitas de vitelavocê pensa em cortes atemporais nas cozinhas clássicas italianas ou europeias. Pratos refogados lentamente que a vovó preparava para grandes jantares em família e ceias de domingo. Mas esta proteína subutilizada não serve apenas para o livro de receitas da avó, o peito de vitela é um prato impressionante com sabores incríveis que implora para ser o prato principal em ocasiões especiais e confraternizações. Esta é uma daquelas ótimas receitas que deixaria a vovó orgulhosa.

Peito de vitela com o corte à mostra, com a gordura voltada para baixo.

O Corte: Peito de Vitela

Peito de vitela é o área do peito e do pratosemelhante ao peito de uma vaca. É um corte gorduroso de carne vermelha proveniente de uma parte do animal muito trabalhada, mas também tem um sabor levemente mais rico, exclusivo das receitas de vitela. É servido por refogar ou assar lentamente para permitir que o calor baixo e constante quebrar o tecido conjuntivo para resultados tenros e suculentos. Ao contrário das nossas costeletas de vitela grelhadas ou costeletas de vitelaeste prato demora um pouco mais, mas tem uma riqueza de sabor incrível.

Peito de vitela inteiro é um corte incomum, dependendo de onde você está no país, e é melhor entrar em contato com o açougueiro local se não conseguir encontrá-lo perto de você. Muitas vezes é vendido com os ossos, mas fique à vontade para pedir ao açougueiro que o desosse para você e guarde os ossos para fazer caldo de vitela. Você também pode solicitar ao açougueiro que adicione um bolso para recheio.

Omitimos o bolso desta receita de peito de vitela recheado para mantê-la o mais acessível possível para todos. Desde cozinheiros novatos a chefs experientes, todos podem dominar este peito de vitela incrivelmente recheado!

Ingredientes para a receita de peito de vitela.

Ingredientes para peito de vitela recheado

Para o recheio:

  • Espinafre – use espinafre cru fresco.
  • Dentes de alho
  • Panko de porco – ou panko tradicional.
  • parmesão– ralado na hora.
  • Sal e pimenta – sempre usamos sal kosher e pimenta-do-reino moída na hora ao cozinhar.
  • raspas de limão

Para a vitela refogada:

  • Presunto
  • Peito de vitela – pode ser necessário encomendar este corte em um açougue. Certifique-se de reservar pelo menos uma semana para que chegue a tempo. Recebemos o nosso da Fazendas Marcho.
  • Óleo– usamos óleo de canola ou óleo de abacate. Use seu óleo de cozinha neutro favorito.
  • Branco Branco– use um vinho branco seco que você também gostaria de beber.
  • Cebola, cenoura e aipo
  • Alecrim fresco, tomilho, estragão e sálvia
  • Caldo de galinha – a menos que você tenha caldo de vitela em mãos, nesse caso, use-o.
  • Manteiga composta de alho
  • Gremolata
  • Salsinha
  • Alho
  • raspas de limão

Observação: Se mantiver este kosher, omita o presunto e use migalhas de pão tradicionais.

Como cozinhar Peito de Vitela

Esta receita tem vários passos e parece muito trabalhosa, mas se você preparar seu mise en place e tiver tudo pronto, ela fica pronta rapidamente. Isso inclui cortar pedaços de barbante de cozinha para ajudar a amarrar o assado quando enrolado.

Faça o recheio

  • Comece equilibrando o espinafre em água fervente por 1 minuto. Em seguida, coe e deixe esfriar em uma peneira.
  • Quando o espinafre estiver frio o suficiente para ser manuseado, esprema o líquido. Você pode fazer isso espremendo o espinafre entre panos de cozinha limpos, enrolando e enrolando novamente para remover o excesso de líquido ou usando as mãos.
  • Depois que o espinafre estiver bem espremido, coloque-o no processador de alimentos com o alho, o panko, o queijo parmesão, o sal, a pimenta e as raspas de limão. Pulsar 4 a 5 vezes para combinar.

Espinafre sendo escaldado em uma panela com água quente.

Prepare a vitela

  • Disponha o peito de vitela desossado sobre uma superfície de trabalho limpa e corte qualquer gordura solta ou desossada, se necessário. Amasse a vitela para que fique com uma espessura uniforme de ponta a ponta.

Recheie e enrole o peito de vitela

  • Tempere a vitela com sal e pimenta e coloque a gordura voltada para baixo.
  • Disponha o presunto sobre a vitela em uma única camada, apenas com as bordas sobrepostas.
  • Em seguida, espalhe o recheio de espinafre sobre toda a superfície, deixando uma borda de 2,5 cm ao longo da borda longa.
  • Começando pela borda longa, trabalhando com as duas mãos, enrole firmemente o peito da vitela, usando os polegares para manter o recheio pressionado enquanto o enrola.
  • Prenda o rolo de vitela a cada um ou cinco centímetros com barbante de açougueiro, dobrando as bordas para baixo para enrolá-las, se necessário.
Camadas de presunto sobre a carne.

Recheio de espinafre sobre a carne, deixando uma borda para enrolar.

Mãos enrolando a assadeira com o recheio dentro.

Mãos amarrando a vitela para garantir.

Peito de vitela enrolado e preso com barbante de açougueiro.

Sear

  • Pré-aqueça o forno a 300 graus F e ajuste a grelha de cozimento para a grelha central inferior.
  • Aqueça um forno holandês grande ou uma frigideira de ferro fundido em fogo médio-alto. Adicione o óleo e agite para cobrir a superfície.
  • Quando o óleo começar a soltar fumaça, adicione o assado, com a costura voltada para cima, e doure por todos os lados, 3 a 4 minutos de cada lado.
  • Transfira o assado para uma superfície de trabalho limpa e reduza o fogo para médio. Adicione lentamente o vinho; ele vai borbulhar e fumegar. Em seguida, com uma colher de pau, deglaze a panela raspando os pedacinhos dourados grudados no fundo e retire a panela do fogo.
  • Transfira a cebola, o aipo e as cenouras para o fundo da panela e faça um bouquet garni amarrando as ervas com um pequeno pedaço de barbante de cozinha (isso ajuda a recuperá-las mais tarde). Se você estiver usando uma assadeira diferente daquela que você usou, transfira também a redução de vinho.
  • Coloque o peito de vitela recheado de volta na panela, com a costura voltada para baixo, e despeje também o caldo de galinha. Você quer que o caldo fique na metade das laterais do assado. Adicione mais líquido, se necessário.
  • Cubra com a tampa ou com uma camada dupla de papel alumínio.
Tostar o assado por todos os lados.

Vinho branco de verão para deglaçar a frigideira.

Legumes e ervas adicionados à panela.

Assado colocado na panela sobre os legumes e o líquido.

Refogar

  • Transfira o forno holandês ou assadeira para o forno e feche a porta. Refogue a vitela por 1 hora e meia, regando a cada 20 minutos com o líquido da panela, acrescentando mais caldo de galinha se o líquido diminuir.
  • Retire cuidadosamente a panela do forno e aumente o fogo para 400 °F. Retire a tampa ou papel alumínio e leve a panela ao forno quente. Deixe o peito de vitela assar por mais 45 minutos, regando ainda a cada 20 minutos. Cozinhe até que a temperatura interna atinja 165 graus F.
Peito de vitela do forno até ficar com uma cor dourada clara antes de terminar com um assado.

Peito de vitela acabado depois de assado até dourar.

Descanse e reduza

  • Quando a carne atingir 165F, retire a assadeira do forno e transfira o assado para uma tábua para esfriar. Esfregue alguns pedaços de manteiga composta de alho por cima da vitela assada e cubra-a com papel alumínio para descansar.
  • Coe com cuidado o líquido para refogar do forno holandês para uma panela limpa. Deixe ferver e depois reduza o fogo para médio e deixe o líquido ferver até reduzir pela metade, cerca de 10 minutos. Depois de esfriar, retire o excesso de gordura que congela na superfície com uma peneira de malha de arame fino.
  • Enquanto isso, faça a gremolata misturando a salsa picada, o alho e as raspas de limão em uma tigela pequena.

Líquido sendo reduzido no forno holandês.

Fatie e sirva

  • Para servir, corte a vitela recheada com uma faca afiada em medalhões de ¾ a 1 ″, cortando o barbante de cozinha conforme necessário para o revestimento.
  • Coloque as fatias de peito de vitela quentes com seus acompanhamentos preferidos, um pequeno ramekin com os sucos reduzidos e uma pitada de gremolata e saboreie.

Vitela assada dourada e fatiada para servir.

DICAS DE ESPECIALISTAS PARA CARNÍVORAS

  • Use pinças longas para grelhar e uma espátula grande e resistente para ajudar a manobrar o assado ao tostar.
  • Se você tiver caldo de vitela, recomendamos usá-lo em vez de caldo de galinha para um sabor mais rico.
  • É essencial usar um termômetro digital de carne de qualidade para medir com precisão a temperatura interna deste assado. Por ser enrolado, você quer garantir que a sonda toque a carne e não o recheio de espinafre ao verificar a temperatura.
  • Você pode misturar acelga com a mistura de recheio de espinafre. Certifique-se de remover os caules da acelga antes de escaldar para omitir o amargor.
  • Se você sabe que sua família aguenta o calor, adicione também uma colher de chá de flocos de pimenta vermelha ao recheio de espinafre para aquecer um pouco.

Com o que servir

Bons acompanhamentos para servir com peito de vitela recheado são alguns dos nossos favoritos, como batatas assadas ou puré ou purê de nabos e vegetais cozidos no vapor ou assados, como ervilhas, cenouras e feijão verde. Ou experimente couve de Bruxelas defumadauma salada verde simples, arroz ou risoto.

Harmonização de vinhos:

A vitela pode ser apreciada com vinho tinto ou branco. Combine isso com um vinho branco fresco e seco para servir, como Pinot Grigio, Pinot Gris, Sauvignon Blanc ou um Pinot Noir leve, se preferir tinto.

Jantar de vitela assada com acompanhamentos como cenoura, ervilha e purê de pastinaga.

Sobras e reaquecimento

Guarde as sobras em um recipiente hermético ou embrulhado em papel alumínio por até 3 dias. Corte e reaqueça em forno pré-aquecido a 325 graus F até aquecer completamente, cerca de 10 minutos.

O peito de vitela recheado cozido pode ser congelado até 3 meses. Para reaquecer, descongele na geladeira durante a noite e depois reaqueça em forno a 325°F (163°C), coberto com papel alumínio, até aquecer bem.

Mais deliciosas receitas de vitela

Uma receita clássica de peito de vitela recheado com ervas e pão ralado enrolado e refogado para camadas de sabores suculentos e carne tenra alla fornara.

Enchimento:

  • 4-5 xícaras Espinafre
  • 4 Dentes de alho
  • 1 xícara Panko de porco ou panko tradicional
  • 1 xícara parmesão ralado na hora
  • 1 colher de chá Sal
  • ½ colher de chá pimenta
  • 1 colher de chá raspas de limão

Para a vitela refogada:

  • 4 onças Presunto
  • 4 libras Peito de vitela
  • 2 colher de sopa Óleo
  • 1 ½ xícara Branco Branco usamos um vinho branco seco
  • 1 Cebola aproximadamente cortado em cubos
  • 2 cenouras aproximadamente cortado em cubos
  • 2 talos de aipo aproximadamente cortado em cubos
  • 2 primaveras Alecrim
  • 5 raminhos de tomilho
  • 2 raminhos de estragão
  • 2 – 3 xícaras Caldo de galinha
  • 4 colher de sopa manteiga composta de alho

Gremolata

  • ¼ xícara Salsinha picado
  • 4 Dentes de alho ralado
  • 1-2 colher de chá raspas de limão

Prepare o recheio:

  • Escalde o espinafre e reserve em uma peneira para esfriar.

  • Escorra o espinafre espremendo o máximo de água possível.

  • Refogue o alho por 30 segundos.

  • Misture o espinafre, o alho, o parmesão e as raspas de limão com sal e pimenta e bata no processador de alimentos.

  • Adicione o panko de porco e misture bem.

Prepare a vitela:

  • Pré-aqueça o forno a 300 graus F.

  • Ajuste a grelha de cozimento para a grelha central inferior.

  • Disponha o peito de vitela sobre uma superfície limpa. Apare, se necessário, qualquer excesso de gordura ou ossos.

  • Bata com um martelo de carne, se necessário, para criar uma superfície de trabalho uniforme.

  • Tempere a vitela generosamente com sal e pimenta.

  • Com a gordura voltada para baixo, coloque o presunto sobre a vitela.

  • Espalhe o recheio de espinafre uniformemente sobre a vitela, deixando 2,5 cm na borda longa para enrolar.

  • Enrole firmemente a vitela em direção à borda exposta e prenda-a com açougueiros duas vezes a cada centímetro ou mais.

Sele a vitela:

  • Pré-aqueça um forno holandês grande ou uma frigideira de ferro fundido em fogo médio. Agite o óleo na panela para cobri-lo.

  • Quando estiver bem quente, adicione a vitela e doure todos os lados, 2 a 3 minutos de cada lado.

  • Transfira o peito de vitela para uma tábua.

  • Deglaceie a panela com o vinho branco.

  • Se usar forno holandês, retire do fogo e acrescente a cebola, o aipo e a cenoura. Se estiver usando uma assadeira, transfira o líquido para a assadeira e adicione agora a cebola, o aipo e a cenoura.

  • Amarre as ervas e adicione-as também.

  • Despeje o caldo de galinha e coloque a vitela de volta na panela com a costura voltada para baixo.

  • Cubra com a tampa e leve ao forno pré-aquecido.

Refogar:

  • Refogue a vitela por 1 hora e meia, regando a cada 20 minutos ou mais com a tampa tampada, até que a vitela atinja a temperatura interna de 150 graus F. Adicione mais caldo, se necessário, para manter a vitela coberta até a metade das laterais.

  • Retire a vitela do forno. Aumente a temperatura para 400 graus F.

  • Retire a tampa com cuidado e corte o assado de volta ao forno descoberto.

  • Asse o peito de vitela por mais 30 a 45 minutos para dourar a parte externa.

  • A vitela está pronta quando atinge a temperatura interna de 165 graus F.

Descansar:

  • Retire a vitela do forno e transfira para uma tábua.

  • Coloque alguns pedaços de manteiga composta de alho por cima da vitela com a manteiga composta de alho. Barraca com papel alumínio para descansar.

Reduza o líquido:

  • Enquanto isso, coe o líquido do cozimento e retorne ao forno holandês. Retire qualquer gordura da superfície com uma peneira de malha.

  • Leve o líquido para ferver em fogo médio-alto no fogão.

  • Reduza o fogo e deixe o líquido ferver até reduzir pela metade.

Faça a gremolata

  • Em uma tigela pequena, use os dedos para juntar a salsa, o alho e as raspas de limão e misture para fazer a gremolata.

Servir:

  • Após 15 minutos, retire o barbante da vitela e corte-a em porções com cerca de ½ polegada de espessura para servir.

  • Coloque a vitela no prato e sirva com a redução e uma pitada de gremolata.

  • Use pinças longas para grelhar e uma espátula grande e resistente para ajudar a manobrar o assado ao tostar.
  • Se você tiver caldo de vitela, recomendamos usá-lo em vez de caldo de galinha para um sabor mais rico.
  • É essencial usar um digital de qualidade termômetro de carne para medir com precisão a temperatura interna deste assado. Por ser enrolado, você quer garantir que a sonda toque a carne e não o recheio de espinafre ao verificar a temperatura.
  • Você pode misturar acelga com a mistura de recheio de espinafre. Certifique-se de remover os caules da acelga antes de escaldar para omitir o amargor.
  • Se você sabe que sua família aguenta o calor, adicione também uma colher de chá de flocos de pimenta vermelha ao recheio de espinafre para aquecer um pouco.

Servindo: 1g | Calorias: 562calorias | Carboidratos: 18g | Proteína: 41g | Gordo: 33g | Gordura saturada: 14g | Gordura Poliinsaturada: 3g | Gordura monoinsaturada: 12g | Gordura trans: 0,2g | Colesterol: 176mg | Sódio: 919mg | Potássio: 773mg | Fibra: 2g | Açúcar: 2g | Vitamina A: 3556UI | Vitamina C: 9mg | Cálcio: 186mg | Ferro: 2mg

Curso: Prato principal

Cozinha: italiano

Perguntas frequentes sobre receitas

Qual deve ser a temperatura interna da vitela recheada?

O USDA recomenda que a vitela seja cozida a 145 graus F; no entanto, devido ao teor de gordura deste corte, levamos-o a 165 °F e depois descansamos a 170 graus F antes de fatiar e servir. Ao verificar a temperatura interna da carne recheada, certifique-se de que a sonda de temperatura esteja inserida na parte mais grossa da carne para obter uma leitura mais precisa.

Quais métodos de cozimento são melhores para peitos de vitela recheados?

Os métodos de cozimento mais comuns para receitas de peito de vitela são assar ou refogar. Assar proporciona um exterior crocante, enquanto refogar mantém a carne macia e úmida. Esta receita utiliza ambas as técnicas para obter uma carne macia com uma bela crosta marrom dourada.

Quanto tempo leva para cozinhar um peito de vitela recheado?

Os tempos de cozimento de um peito de vitela recheado podem variar dependendo do tamanho e da espessura, mas geralmente leva cerca de 1,5 a 2,5 horas a 300°F para assar ou até que a temperatura interna atinja 160°F.

Posso preparar o peito de vitela recheado com antecedência e cozinhá-lo depois?

Você pode preparar o peito de vitela recheado com antecedência e guardá-lo na geladeira por até um dia antes de cozinhar. Certifique-se de cobri-lo bem com filme plástico para evitar contaminação cruzada e manter o frescor.

Posso preparar o peito de vitela recheado com antecedência e cozinhá-lo depois?

No livro Meat, de Pat Lafridas, ele menciona sua avó cozinhando um peito de vitela recheado e servindo-o horas depois para convidados inesperados, simplesmente deixando-o pronto para reaquecer. Estamos mantendo esse truque em nosso manual.

Fontes

“Carne: uma educação na cozinha”por James Peterson

“Carne: tudo o que você precisa saber”por Pat LaFrieda

“Açougue de carne bovina: o guia fotográfico abrangente para abate e abate humanitários”por Adam Danforth

“O companheiro definitivo para a carne: na fazenda, no açougue, na cozinha”por Anthony Puharich

“Preparação e temperatura” via Veal.org https://www.veal.org/cooking/prep-and-temp/

“Cozinhar carne: já está feito?” via USDA.gov https://www.usda.gov/media/blog/2022/10/03/cooking-meat-it-done-yet