Ensopado de carne vegetariana carregado em fogão lento | Kita Roberts | Menina carnívora

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O ensopado não é delicado, ele atenua o estrondo profundo de suas entranhas como um leviatã que afunda rapidamente até mesmo um navio de guerra endurecido pela guerra. O ensopado é a refeição do frio que desejamos.

Olha, a bondade está carregada nesta tigela! Carne, nabo, batata, cenoura, couve, a lista é longa. Você poderia comer este ensopado de carne com um garfo.

Tem sopa… E depois tem ensopado. A sopa vem em uma xícara pequena e delicada. É servido antes da refeição para ajudá-lo até que tudo esteja bem e pronto. É aquele primeiro prato charmoso que só aumenta a expectativa para o prato principal. Depois, há ensopado, é o farto irmão mais velho Viking. O ensopado não é delicado, é o alimento pesado com o qual você pode contar para sustentá-lo nas noites mais difíceis. Ele subjuga o estrondo profundo de suas entranhas como um leviatã que afunda rapidamente até mesmo um navio de guerra endurecido pela guerra. O ensopado é a refeição do frio que desejamos. Deixe a sopa para as refeições sofisticadas de 6 pratos. Este ensopado de carne vegetariana carregado é um banquete saboroso.

Colher necessária, faca opcional.

Ensopado de carne vegetariana carregado em fogão lento | Kita Roberts GirlCarnivore.com

Nada como um ensopado para esquentar em um dia frio. Experimente algumas dessas receitas para aquecer o seu público!

Se você experimentou minha receita de ensopado de carne vegetariana carregada em fogão lento ou qualquer outra receita emGirlCarnivore.compor favor não se esqueça de avaliar a receita e me diga onde você a encontrou nos comentários abaixo. Eu me inspiro com seus comentários e comentários! Você também podeME SIGAnoInstagram@girlcarnivorebem como emTwittereFacebook.

Deixe a panela elétrica fazer o trabalho para fazer este delicioso ensopado de carne.

Evite que sua tela entre no modo de suspensão

  • Cozinhe a cebola, a pasta de tomate, o alho e o tomilho em 2 colheres de sopa de óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto até ficarem macios, cerca de 8 a 10 minutos. Junte a farinha e cozinhe por mais um minuto. Junte o caldo de galinha, raspando os pedaços dourados e mexendo os grumos. Retire do fogo e transfira com cuidado para a panela elétrica.

  • Misture o caldo de carne, os portabellos, o molho de soja e as folhas de louro na panela elétrica com a mistura de cebola. Seque a carne e tempere com sal e pimenta. Adicione à panela de barro.

  • Disponha uma folha de papel alumínio grosso e misture os vegetais (batatas vermelhas, cenouras, pastinacas) com o restante do óleo vegetal e misture bem. Polvilhe com sal e embrulhe em papel alumínio para criar um pacote. Coloque delicadamente o pacote sobre a carne na panela elétrica. Cubra e cozinhe por 9 a 11 horas em fogo baixo, até que a carne se desfaça com um garfo.

  • Retire o pacote de papel alumínio do fogão e deixe descansar por 5 minutos. Usando uma escumadeira, retire a gordura da superfície do guisado. Remova as folhas de louro. Junte a couve e tampe por mais 20 a 30 minutos.

  • Transfira cuidadosamente os vegetais para o ensopado (adicione mais caldo se necessário e aqueça), mexa e coloque em tigelas.

Servindo: 1g | Calorias: 477calorias | Carboidratos: 22g | Proteína: 41g | Gordo: 26g | Gordura saturada: 10g | Gordura Poliinsaturada: 4g | Gordura monoinsaturada: 12g | Gordura trans: 1g | Colesterol: 131mg | Sódio: 813mg | Potássio: 1247mg | Fibra: 5g | Açúcar: 5g | Vitamina A: 5425UI | Vitamina C: 32mg | Cálcio: 121mg | Ferro: 6mg

Curso: Prato Principal, Sopa

Cozinha: americano

Não consigo nem descrever quanta bondade está colocada nesta tigela. Carne, nabo, batata, cenoura, couve, a lista é longa. Você poderia comer isso com um garfo.
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